Люди, які часто страждають від головного болю, прекрасно знають, що цю проблему не завжди можна вирішити за допомогою медикаментозних засобів. 
Головний біль відступає перед ефірними маслами
- По-перше, за умови регулярного застосування ефективність будь-якого фармакологічного препарату слабшає.
- А по-друге, мігрені, наприклад, взагалі не піддаються ніяким ліків.
Але навіть якщо ви не з чуток знайомі з розглянутою проблемою, не поспішайте впадати у відчай. Адже люди здавна застосовують ефірні масла від головного болю, домагаючись найкращих результатів без допомоги будь-яких хімічних засобів.
Принцип дії ароматерапії
Аромамасла позитивно впливають на весь організм
Ароматерапія недарма є однією з найбільш поширених процедур в дорогих косметичних салонах і фешенебельних санаторіях. Адже правильно підібрані ефірні масла здатні надавати позитивний вплив на весь організм людини, включаючи найрізноманітніші його системи та органи. Важливо лише правильно вибрати різновид аромамасел, які будуть використовуватися в тому чи іншому випадку. Ну і звичайно, чимале значення має настрій людини, що проходить процедуру, він повинен бути повністю розслабленим і абсолютно спокійним.
Причому лимон, перцева м'ята і мускатний шавлія діють на людину як болезаспокійливий незалежно від причини виникнення дискомфортних відчуттів. Грейпфрут допомагає боротися з головними болями, які є наслідками стресу. А майоран розширює судини. Так що ви повинні самі вирішити, яке з ефірних масел будете використовувати. Однак пам'ятайте, що
фахівці радять для досягнення найкращого ефекту застосовувати суміші, що складаються з декількох компонентів.
А комбінувати їх можна в відповідності зі своїми особистими уподобаннями.
Як правильно використовувати ефірні масла
Вдихайте ефірні масла
Якщо у вас є аромалампи, ви можете скористатися нею, щоб подарувати собі сеанс ароматерапії. В іншому ж випадку дозволяється з'єднати кілька масла-основи з 4-5 крапельками спеціально підібраного ефірного масла (або суміші масел) від головного болю, а потім нанести отриману речовину на віскі і потиличну область. Або ж візьміть хустку, капніть на нього кілька крапель знеболюючого ароматичний засіб і помістіть собі під подушку.
Можна і просто періодично підносити річ-на-віч і вдихати заспокійливий аромат. Робіть так, як вам буде зручніше.
Однак не варто забувати, що в деяких випадках часті головні болі бувають обумовлені серйозними захворюваннями. Тому перш ніж полегшувати свій стан за допомогою ефірних масел, відвідайте лікаря і пройдіть обстеження. Адже якщо людині необхідно професійне лікування, боротися з симптомами захворювання за допомогою ароматерапії просто недоцільно.
