» Строительство »

Квартирне питання: Як організувати робочий простір?

  1. СЕРГІЙ БАХАРЄВ
  2. Дмитро Жигалов
  3. Юлія Чеботар

Мешканці знімною кімнати або власної трикімнатної квартири - словом, будь-якого типового житла - стикаються з одними і тими ж поширеними проблемами. Раз в тиждень The Village звертається до експертів, щоб дізнатися, як ці проблеми вирішити. У новому випуску - проблема організації будинку робочого місця.

Квартирне питання № 5

СЕРГІЙ БАХАРЄВ

СЕРГІЙ БАХАРЄВ

Дмитро Жигалов

бюро « Однушечка »

Питання дуже індивідуальний: комусь потрібна тільки розетка для зарядки ноутбука близько дивана, а хтось бажає повноцінний робочий кабінет.

Якщо ви працюєте іноді і без фанатизму, то потрібно виділити невелику робочу поверхню: полки для книг, правильний стілець і лампу. Стільниця може бути розташована уздовж вікна, в ніші, окремо стояти на опорах або навіть бути вбудованою в шафу з розсувними дверима. Глибина повноцінної робочої зони повинна бути як мінімум 50 сантиметрів, а висота - 75. Слід також враховувати розташування батареї, якщо робоче місце буде біля вікна. Не завадить продумати затемнення світлового прорізу для комфортної роботи в сонячні дні.

Ідеальна ширина стільниці починається з 90 сантиметрів. З кутовими варіантами потрібно бути обережними, щоб не перетворити робоче місце в захаращений кут.

Якщо ви постійно працюєте вдома, вам потрібен повноцінний стіл. З обладнання знадобляться: тумби, шафа для папок з документами, місце для принтера, телефону. Слід подумати і про те, де зберігати канцелярію, диски, флешки та інші дрібниці. Врахуйте, що висувні підставки для клавіатури незручні для повноцінної роботи, до того ж від них втомлюються руки.

Крісло має бути перш за все зручним, добре, якщо воно спеціальне, ортопедичне. Крісло, як і стіл, може відняти більшу частину бюджету на меблі. Може стати в нагоді дошка з корковим покриттям або маркерна дошка для планування справ і візуалізації проектів.

Перш ніж планувати робоче місце, напишіть собі технічне завдання, в якому відобразиться схема вашої роботи, потреби в техніці, матеріалах. Рішення можна підглянути у IKEA, в різних меблевих офісних салонах, в інтернеті. Чим більше інформації зберете, тим краще. В ідеалі - замовити робоче місце у меблевиків, конструктор навіть сам підкаже, що і як може відкриватися, висуватися і служити додатковим місцем зберігання.

Юлія Чеботар

арт директор
The Furnish

Сидіти з лептопом можна і на лавці в парку, але якщо ви працюєте вдома, то видимість робочого місця можна створити хоч на дивані, купивши підставку під ноутбук.

Коли є можливість виділити в кімнаті окремий кут, краще вибрати місце біля вікна. Від решти простору можна відгородитися ширмою. Замість столу можна використовувати консоль, коли площа робочого місця обмежена: по висоті вона майже така ж, як робочий стіл, у неї можуть бути і висувні ящики для різних дрібниць.

Окремий кабінет можна влаштувати на балконі. Якщо прибрати вікно і утеплити балкон, то вийде світле робоче місце. В такому випадку стіл краще зробити на замовлення. Якщо у вас є окрема кімната, яку можна зробити кабінетом, не ставте в ній робочий стіл до стіни і не сидите спиною до дверей, це некомфортно. Заздалегідь продумайте, де буде розташовуватися техніка, необхідна вам для роботи: потрібно правильно розмістити розетки, щоб потім не плутатися в проводах.

ТИМУР Ібрагімов

лікар-невролог

Неправильна робота за комп'ютером може призвести до головного болю і запаморочення. Незважаючи на те що лептоп - «комп'ютер для роботи на колінах», саме так його використовувати не слід. Лептоп або екран з клавіатурою повинні знаходитися на столі прямо перед вами. Якщо ви сидите в півоберта більше десяти хвилин, виникає дисбаланс м'язів шиї, хребта та рук - це загрожує грубими змінами м'язового корсету.

Дуже важливо правильно вибрати крісло: його сидіння має бути плоским, а не увігнутим, обов'язково повинна бути спинка, що підтримує поперек. Всупереч поширеній думці, краще використовувати робоче крісло або стілець з ніжками, а не на коліщатках. Додатково під поперек треба підкласти валик або невелику подушку.

Простежте за тим, щоб світло було розсіяним і не бив в очі, і якщо працюєте багато, то робіть невелику перерву щогодини.

Фотографія: Діма Циренщіков

Современные строительные технологии Геология, города и строительство © Все права сохранены.